35歳から疲れが取れない!その理由とは?簡単にできる改善策5つをご紹介

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加齢(35歳超え)で疲れが取れない人の体験談集その4

投稿日:2017年1月23日 更新日:

老化には逆らえないのですが、まさか一週間後にあんな事になろうとは

20代までは、夜友達と約束して、
飲みに行ったり遊んだりしてましたが、
30代子持ちになった今は、
夜に外に出るということが、
考えられなくなりました。

子どもがいるというからではなく、
体力的にです。
10時を過ぎるともう眠くなってきます。

それから徹夜しようという気はおきません。
昔は仕事をしていて、
次の日が4時起きでも、
12時まで遊んでたりとか平気だったのに、
その元気は今はもうありません。

眠気に全く勝てる気がしません。

ついでに睡眠不足になると、
目のクマに顕著に現れます。
目がくぼんでシパシパして、
濃いクマができます。

そして、一番驚いたことは、
庭の草むしりなど5時間くらい、
やり続けていたときのことです。

その日は疲れ切ったのですが、
翌日は特に疲れが残ってなったので、
まだまだ若いなと余裕だったのです。

しかし、まさかの一週間後に、
筋肉痛や何とも言えない重い疲労感が、
襲ってきました。

まさかとは思ったのですが、
あの草むしり以外に、
原因は思い当たりませんでした。

どうしてこんなに変わったのだろう?
といろいろ落ち込みますが、
若い頃にはもう戻れないので、
これ以上体力が落ちないように、
クマが慢性化しないように、
気をつけていこうと思っています。

疲労原因の犯人は、絶対いる。絶対あるんです。四十前にしてやっと分かったこと。

子供の頃は、とても活発でした。
しかし思い出すと、
小学生あの日を境に疲れやすくなりました。

中学生高校時代も疲れていました。
あの日とは、歯医者行って、
アマルガムを詰をめられた日です。

アマルガムとは、水銀50%含まれている、
浅い虫歯削った後に詰められるもの。
力ずくでごりごり押し付ける銀の様に見えるものです。

水銀は、毒物です。
常温で常に蒸発し、
皮膚から吸収され、
血管に入り、
体の病気を引き起こしているのです。

二十代になって、
その詰め物が欠けて飲み込んでしまうと、
胃痛がし、うつぎみになり、
疲れやすくなりました。

さらに、別のアマルガムが欠けた後は、
ひどい頭痛、クーラー病になりました。

三十代、銀とパラジウムの合金の詰め物が入ると、
慢性疲労症候群の様になりました。
重いものが持てなくなり、
一日中、横になっている日々でした。

会社も辞めました。
銀とパラジウムの合金は、
詰められた後妊娠すると、
障害のある赤ちゃんが生まれてしまう事が、
分かっています。

三十代後半に、色々本を読み、
自分の不健康の理由を知ったのでした。
疲労の犯人は、金属です。

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